Часто в результаті падінь, неправильних рухів під час занять спортом, падіннях людина ушкоджує м'язи. До лікаря пацієнти звертаються через розрив зв'язок і м'яких тканин, розтягування і сильні забиття. Тільки фахівець здатний зрозуміти, наскільки серйозна травма і які методи лікування вибрати.

Симптоми Як правило, травми супроводжує різкий біль у ділянці розташування м'язи. При повному розриві одночасно з болем може виникати характерне клацання. Спроби привести м'яз у рух також болючі, а за серйозного пошкодження – Безрезультатні.

Внутрішні травми м'язів бувають фізіологічними (оборотні ураження волокон, утворення рубця) та анатомічними (наявність рубця). Фізіологічні травми м'язів – це контрактура (спазм) та крепатура. Анатомічні – розтягнення І ступеня (розрив м'язових волокон) та ІІІ ступінь (відрив м'язи).

після отримання травми слід уникати фізичних навантажень та різких рухів (протягом 48 год. повна відсутність навантаження на пошкоджене місце обов'язково). відразу після отримання травми слід якнайшвидше прикласти лід мінімум на 20 хв, а потім протягом 48 годин прикладати лід кожні 4 години.