нахиліть голову набік і введіть носик інгалятора у верхню ніздрю; натисніть на носик інгалятора, щоб вода або розчин, минаючи ковтку вилилася з нижньої ніздрі; висморкайтесь і повторіть маніпуляцію з іншою ніздрею; знову висморкайтесь і переконайтеся, що в носі не залишилося рідини.
При лікуванні гострого синусита рекомендується проводити промивання порожнини носа розчин морської води. Вона розріджує слиз і полегшує її виведення, запобігає зростанню чисельності хвороботворних мікроорганізмів, прискорює відновлення слизової оболонки, яка завжди ушкоджується. при запалення.
Домашні способи
- Очистити порожнину носа від слизу, при набряку закапати судинозвужувальні краплі, щоб нормалізувати дихання. …
- Взяти шприц без голки, спеціальний чайник або аптечну спринцівку та набрати антисептичну рідину. …
- Нахилиться над раковиною, і повернути голову набік.
- Ввести розчин у ніздрю, що виявилася вище.