У Росії значення ДСОП чисельно дорівнює добутку різниці середньодобової температури зовнішнього повітря за опалювальний період (ВП) t_н.ВП та розрахункової температури внутрішнього повітря в будівлі t_в.р на тривалість ГП на добу: ДСОП = (t_н.ВП – t_в.р)•z_ВП.

Градусо-доба опалювального періоду (ДСОП) – показник, рівний добутку різниці температури внутрішнього повітря та середньої температури зовнішнього повітря за опалювальний період на тривалість опалювального періоду.

За розрахункову внутрішню температуру приміщень приймають температуру повітря на висоті 1,5 м від підлоги та на відстані не ближче 1 м від зовнішньої стіни. В інших точках приміщення Температура повітря дещо відрізняється від розрахункової.

Відповідно до Правил надання комунальних послуг громадянам, затвердженим постановою Уряду РФ: «Опалювальний період повинен починатися або закінчуватися з дня, наступного за днем ​​закінчення 5-денного періоду, протягом якого відповідно середньодобова температура зовнішнього повітря нижче 8 градусів.