Як швидко укласти дитини спати?
- Багато мами та тата бояться заколисувати немовля, переживаючи, що він звикне до рук, не буде засипати самостійно. …
- Провітріть дитячу кімнату.
- Вирівняйте денний графік.
- Скупайте перед сном.
- Нагодуйте перед сном …
- Дайте пустушку.
- Заповійте малюка …
- Заспівайте колискову
Перезбуджуються, стають навіть агресивними.
- Провітріть кімнату.
- Привчіть малюка: ліжко – це місце для сну.
- Вирівняйте денний графік.
- Придумайте вечірній ритуал.
- Влаштуйте купання в теплій ванночці.
- Нагодуйте дитину незадовго до сну.
- Проведіть відволікаючий маневр.
- Спробуйте старий метод – заколисування
Перед сном покладіть дитину на спинку, так їй буде зручніше перевертатися уві сні. Добре, якщо в кімнаті, де спить малюк, немає яскравих предметів. У такому приміщенні дитині легше заснути. Краще не використовувати пристосування для засинання начебто мобілів.