– Апатія – це психопатологічний симптом. Він виявляється у відсутності інтересу до того, що відбувається навколо, байдужості, байдужості. Людина не прагне діяльності, не виявляє емоцій. Апатія часто супроводжує депресію, але може бути ознакою інших захворювань.

Давайте розберемося, що потрібно зробити, коли ви відчули себе спустошеними.

1. Дозвольте собі лінь Чарівні пендалі не допоможуть повернутися в ресурсне станзмусити відразу взятися за роботу і підкорювати нові вершини. …
2. Відпочиньте від інтернету.
3. Хваліть себе за кожну перемогу.
4. Не бійтеся звернутися за допомогою

Feb 27, 2021

Як знайти натхнення в роботі та житті, коли нічого не тішить: поради психолога

1. Почніть піклуватися про себе. …
2. Дуже важливо дотримуватися балансу праці та відпочинку. …
3. Концентруйтеся на задоволенні. …
4. Не зловживайте засобами, які впливають психіку. …
5. Слідкуйте за станом свого здоров'я. …
6. Не відгороджуйте від інших людей.