Інсулінорезистентність– це порушення, при якому клітини не засвоюють глюкозу належним чином, так як опираються дії інсуліну, На відміну від цукрового діабету, резистентність до інсуліну та переддіабет можна перемогти, Найкраще, що можна, можливо зробити – схуднути та регулярно рухатися.

Приклади продуктів з низьким глікемічним індексом:

• м'ясо;
• риба;
• яйця;
• овочі, наприклад, броколі, стручкова квасоля, спаржа, морква. Вони містять мало калорій та вуглеводів, а також містять вітаміни та клітковину. У продуктах, які містять більше клітковини, глікемічний індекс завжди буде нижчим.
• зелень, листя салату.

23 червня 2022

При виборі лікувальної тактики необхідно визначити, що переважає інсулінорезистентність або порушення секреції інсуліну. на інсулінорезистентність впливають такі препарати як бігуаніди та тіазолідиндіони. З бігуанідів нині використовується метформін (сіофор, глюкофаж, формін, метфогамма).