Швидкі способи очищення організму від алкоголю
- Прийом активованого вугілля чи інших сильних абсорбентів. …
- Рясне пиття.
- Відвар вівса або вживання натщесерце великої кількості продуктів, що містять клітковину.
- Ранковий контрастний душ та свіже повітря.
- Виконує легкі фізичні вправи (якщо дозволяє стан).
В цілому стратегія боротьби з похміллям дуже проста: рясне питво води (питної або мінеральної, переважно без газу) для профілактики зневоднення, достатня кількість сну, щільний сніданок та прийом біологічно активних добавок (імбир, женьшень, елеутерокок).
Як впоратися з похміллям за годину: простий рецепт, який точно допоможе
- Переможіть нудоту 10 скибочок свіжого кореня імбиру киньте в 750 мл окропу, варіть 10 хвилин, потім процідіть рідину. …
- Зарядіть батарейки.
- Проясніть голову …
- Виженіть алкоголь …
- Відновіть водно-сольовий баланс
Oct 9, 2022