Як правильно сидіти при кіфозі?

шийний лордоз, грудний кіфоз, поперековий лордоз або крижовий кіфоз (постава у формі знака питання), міжхребцеві грижі або остеоартроз. Найчастіше рекомендують спати на спині, на лівому або правому боці, на жорстких поверхнях (щоб встигала зійти набряклість у проблемних місцях).

Оперативне втручання – це крайній випадок, переважно лікування кіфоза – Це консервативний метод. Часто призначається ЛФК при кіфозіпроводять її кваліфіковані лікарі медичного центру. Також пацієнту призначається масаж, носіння корсету, фізіотерапію та мануальну терапію.

Фізіологічний кіфоз не потребує лікування. Патологічний кіфоз ефективно усувається методом ЛФК. Для дітей та підлітків ефективне носіння корсету. У дорослих результату можна досягти гімнастикою, масажем, фізіопроцедурами.

Related Post

Як довго має остигати бісквіт?Як довго має остигати бісквіт?

Для повного остигання високого бісквіту в середньому потрібно близько 2 годин. Не треба поспішати і постійно перевіряти, скільки ще залишилося остуджувати корж. Якщо ви одразу спробуєте його вирівняти та нарізати,

Як дізнатися список контактів іншої людини в Скайпі?Як дізнатися список контактів іншої людини в Скайпі?

Знайдіть профіль користувача, який ви хочете переглянути, у чатах або контактах. Торкніться й утримуйте або клацніть правою кнопкою миші ім’я контакту, а потім виберіть у меню пункт Переглянути профіль. Відображення

У якому місті правив Микола 2?У якому місті правив Микола 2?

У 1894 році у Санкт-Петербурзі, у Зимовому палаці Микола ІІ повінчався зі своєю коханою принцесою Алісою Гессен-Дармштадтською, майбутньою імператрицею Олександрою Федорівною. Список імператорів Росії Імператор Портрет Кінець правління Микола I