на Олімпійських іграх та чемпіонатах світу у мас–старті беруть участь усі призери поточних Ігор (чемпіонату) у спринті, гонці переслідування та індивідуальній гонці, 15 найкращих у загальному заліку Кубка світу, решта (від 6 до 15 осіб) добираються за набраними очками на поточних Олімпійських іграх (чемпіонаті світу).

У мас–старт потрапляють 25 найкращих спортсменів із загального заліку, і ще 5 найкращих поточного етапу (що не входять до цих топ-25.) Якщо якийсь спортсмен не може або не хоче виступати, то його зобов'язані замінити кимось.

У мас–старті приймають участь 30 найкращих біатлоністів за результатами загального заліку Кубка світу (Кубка Росії) та поточного змагання (етапу Кубка світу, чемпіонату світу, чемпіонату Росії тощо).

Переможець мас–старту визначається за кількістю зароблених очок під час забігу на проміжних спринтах (проміжних фінішах) та на фініші. Тричі за забіг ковзаняри долають проміжний спринт, переможець спринту визначається після четвертого, восьмого та 12-го кіл.