Валеріана виявляє седативну, снодійну, спазмолітичну дії. Седативне проявляється повільно, але стабільно; повністю розвивається лише за систематичного застосування протягом 2–4 тижнів.

препарат застосовують внутрішньо після їди. Рекомендована доза для дорослих та дітей віком від 12 років становить 30–60 мг (1–2 таблетки) 3-4 рази на добу. Пігулки ковтають не розжовуючи, запиваючи достатньою кількістю рідини.

Полегшує настання природного сну. Седативний ефект настає повільно, але досить стабільний. Крім того, препарат має спазмолітичну дію на гладку мускулатуру шлунково-кишкового тракту; жовчогінна дія; посилює секреторну активність органів шлунково-кишкового тракту.

Як правило, будь-який лікарський засіб не можна приймати безперервно, постійно, оскільки це може призвести до негативних наслідків. І валеріана тому не виняток. Її безпечно можна, можливо застосовувати до 90 крапель або до 6 таблеток на добу протягом 2-х тижнів.