Три рази на тиждень і найчастіше можливі, наприклад, під час роботи у класичному психоаналізі, а психоаналітичної психотерапії це найчастіше потрібно за гострої необхідності. Рідкісні зустрічі, наприклад, раз на два тижні, можливі, але набагато менш ефективні.

Відповідь: психоаналітична терапія як метод ефективна, але для досягнення результатів необхідно приходити до терапевта регулярно. Зазвичай це 2-3 рази на тиждень, у деяких випадках 1 раз на тиждень.

Часто бажання отримати допомогу психолога виникає з усвідомленням труднощів, пов'язаних із власними переживаннями, емоціями, почуттями. Як тільки Ви відчуєте, що не можете впоратися зі своїми страхами, які заважають Вам йти по життю – варто звернутися до психоаналітику.

– У середньому50% пацієнтів потрібно від 15 до 20 сесій, щоб відчути значне ослаблення або повне зникнення симптомів, з приводу яких вони зверталися до терапевта.