Тренажер – Центрифуга ЦФ-18 При підготовці космонавтів використовують навантаження величиною від 2 до 8 одиниць. Загальна вага центрифуги 300 тонн. Кабіна в центрифузі ЦФ-18 двомісна, закріплена в кардановому підвісі та має 3 ступені свободи.
І тут на допомогу приходить фізкультура: плавання, стрибки у воду, гімнастика. Ось чому спеціальна фізична підготовка є професійно необхідною для космонавта. Під час занять спортом навантаження на організм майбутніх космонавтів велика.
Космонавти готуються до польоту, тренуючись в умовах гідроневагомості, максимально наближених до реальної невагомості, що утворюються в басейні Гідролабораторії Центру підготовки космонавтів імені Ю. А.