Якщо людина стала ходити в туалет частіше і при цьому відчуває жар, озноб, нудоту і біль у боці або в нижній частині живота, потрібно терміново пройти обстеження. Хоча, бувають інфекції, які не викликають запалень і можуть протікати без прискореного сечовипускання. При цьому викликати, наприклад, синдром Рейтера.
Якщо ви готові раз і назавжди покінчити з походами у туалет, ось із чого слід почати:
- Зходіть у туалет перед сном …
- Обмежте споживання рідини за дві години до сну …
- Пропускати післяобідній кофеїн чи напої пізньої ночі …
- Стримування солі …
- Вправи для тазу …
- Піднімати ноги перед сном …
- Зміна часу прийому ліків
Часте сечовипускання або поліурія — понад 8 разів або більше 1800-2000 мл на добу — не лише викликає дискомфорт, а і значно впливає на якість сну, роботи та загального самопочуття. Найчастіше причиною такого стану є захворювання сечової системи — нирок, сечоводів, сечового міхура та сечовивідних шляхів.
Ціни на Ліки для нормалізації сечовипускання
| Ліки для нормалізації сечовипускання | Ціна |
|---|---|
| Простан у таблетках по 5 мг, 30 шт. | 370,64грн |
| Везикар таблетки по 5 мг, 30 шт. | 442,22грн |
| Нігісем таблетки по 5 мг, 30 шт. | 325,77грн |
| Соліцин таблетки по 5 мг, 30 шт. | 318,26грн |
Знизити частоту сечовипускання можна за допомогою обмеження пиття рідини перед сном, відмови від кави та алкоголю.
Скільки разів на тиждень потрібно ходити в туалет по-великому Лікарі стверджують, що спорожняти кишечник здорова людина повинна 1-2 рази на добу – вранці і вдень або ввечері. Відповідно, в тиждень кількість відвідувань туалету становить мінімум 7 і максимум 14 разів.
Коли ми мерзнемо, судини звужуються, і кров’яний тиск зростає. Сечовий міхур прагне прибрати надлишки рідини, щоб зменшити тиск – тому в туалет хочеться частіше.