Сир можна їсти ложкою і ковтати, не зачіпаючи зуби, або ви можете подати малюкові подрібнений чеддер або моцарелу, які досить дрібні та м'які. Яйця наповнені вітамінами та забезпечують здорову дозу білка, що важливо, коли ваш малюк відмовляється від м'яса та інших джерел білка.26 вер. 2022 р.
Перша їжа, яка дозволяється після видалення зуба має бути такою: Пюре з фруктів та овочів – ці продукти містять у своєму складі клітковину, вітаміни, мікроелементи, яких потребує організм. Тому збити їх, подрібнити – гарна ідея для правильного харчування після операції.
Тверду їжу жувати доти, доки не стане рідкою. У разі поспішної їди центр насичення не встигає включитися в процес. Для цього потрібно 25-30 хв. Скільки б ви не з`їли за цей час, відчуття насичення прийде пізніше.
Ось як отримати максимальну користь від їжі:
- Не перевантажуйте ложку чи виделку. Їжа повинна залишатися на ній, не відвалюючись.
- З їжею в роті зімкніть губи і почніть жувати. Ваш язик повинен рухати їжу з боку в бік, а щелепа повинна злегка обертатися.
- Жуйте повільно, рахуючи до 32 з кожним укусом.
Дослідження показали, що люди, які їли повільно, були менш схильні до ожиріння і / або розвитку метаболічного синдрому, який, в свою чергу, збільшує ризик діабету і хвороб серця.
Перша рекомендація щодо харчування – у жодному разі не вживати їжу та напої протягом 2-3 годин після операції. Пити відразу можна лише теплу воду. Все інше, що потрапить у цей час до рота, може порушити формування кров'яного згустку.
Що їсти, якщо не можу жувати. здоров’я сім’ї. 2019. У багатьох випадках ви стикаєтеся з проблемою неможливості жувати після оральної операції або відвідання стоматолога або стоматолога для видалення зуба. Саме тоді, коли ви питаєте, які продукти ви …