Унція – це міра ваги. Прийнята вона у багатьох європейських країнах, але в контексті боксу важливим є лише те, що саме унціями вимірюють вагу у Великій Британії. Саме ця країна свого часу стала батьківщиною боксу.

Розмір боксерських рукавичок вимірюється в унціях (oz). Власне унція – це не одиниця розміру, а одиниця ваги (близько 28 грам), проте застосовується до рукавичкам кількість унцій визначає не лише їхню вагу, а й розмір.

Захист для тренувань має бути від 12 до 16 oz. Яким буде його спорядження в спортзалі, боєць може вирішувати самостійно, найчастіше боксери легкої та напівсередньої категорії зі стандартними біометричними параметрами користуються екіпіруванням 12-14, а важкоатлети – 16 oz.

Для тренувальних спарингів вибирають боксерські рукавички від 16 унцій. Велика вага рукавички пом'якшує удар, що більш щадить бій на рингу, дає можливість відпрацювати техніку і отримати більше досвіду. Розмір рукавичок 16 oz забезпечує гарний захист, вони краще прикривають обличчя та корпус при захисті від супротивника.