Що потрібно брати в лазню: список необхідного банного приладдя
- Банний віник Віник – перший і найважливіший атрибут для лазні. …
- Шапка для лазні …
- Мочалка …
- Рушник та рукавичка …
- Спеціальне взуття …
- Мило і шампунь. …
- Косметичні засоби: маски і скраби …
- Трав'яний або зелений чай
Скільки коштує побудувати баню – ціна 2021
| Вид бані | Орієнтовна ціна «під ключ», від, дол. |
|---|---|
| З колоди | 200-700$ за м2 |
| З піноблоків і газобетону | 250-600$ за м2 |
| Із цегли | 300-650$ за м2 |
| З басейном | 400-800$ за м2 |
У лазні показники вологості від 20% до 65%, температура повітря при цьому рідко перевищує показник в 90 градусів. У сауні вологість не перевищуватиме 10%, але температура буде не менше 100 градусів. Таким чином, любителям попаритися найкраще замовити саме баню, в іншому випадку краще віддати перевагу саунам.
Що взяти з собою в баню із їжі та напоїв Перед відвідуванням лазні не можна багато їсти. Брати з собою їжу теж не треба. Краще за все, щоб ви поїли за 1,5 – 2 години до початку процедур. Це повинна бути легка їжа – суп, овочевий салат, вінегрет, фрукти.
Рекомендується за один захід перебувати в парній кімнаті не більше 15 хвилин, при цьому перший сеанс потрібно обмежити 4-8 хвилинами. В цілому в сауні дозволено перебувати не більше 3 годин на день.
Побудувати власну лазню — це мрія багатьох людей, але для багатьох вона залишається недосяжною через високі витрати на будівництво та складність процесу.