Втрати електролітів не можна заповнити водою. Для цього найбільше підходять спеціальні ізотоніки, основу яких становлять мінеральні солі. Щільність таких напоїв приблизно дорівнює щільності плазми крові, завдяки чому речовини, що містяться в них, легко проникають у кровотік і засвоюються організмом.

Гострі кишкові інфекції, хронічні розлади харчування, що супроводжуються діареєю та блюванням, деякі вроджені захворювання шлунково-кишкового тракту у дітей, такі як пілоростеноз, часто призводять до зневоднення та порушення водно–сольового балансу організму.

нирки У ссавців основний орган регуляції водного балансу – нирки (див. Виділення, Видільна система); при надлишку води нирки виводять розлучену сечу, при дефіциті води концентровану.