Щоб утеплити стару підлогу без зняття настилу, є два варіанти: дістатися до підлоги через підвал, або частково знявши покриття у вигляді робочих люків, і зробити утеплення знизу; утеплювати поверх старого покриття, але це можливо якщо дозволяє висота стелі та дверних отворів.

Пінополістирол (він же пінопласт) поряд з керамзитом є найбільш доступним варіантом утеплення підлоги в приватному будинку чи на дачі. Цей матеріал на 98% складається з повітря та відрізняється високими теплоізолюючими властивостями. Для порівняння 2 см пінополістиролу тримають тепло так само, як 40 см цегляної кладки.

Екструдований пінополістирол використовується для утеплення підлог та інших вологих поверхонь; фундаментів, вимощення, підвалів. Піноплекс відмінно підходить для утеплення земляного статі у лазні завдяки своїй вологостійкості.