Запальні прищі на шкірі можуть бути досить неприємними і заважати нам почуватися комфортно та впевнено. Вони можуть викликати роздратування, біль, почервоніння і навіть залишати сліди та рубці на шкірі. Але все це можна запобігти та позбутися запальних прищів, дотримуючись кількох простих рекомендацій та застосовуючи ефективні методи догляду за шкірою.
Насамперед необхідно підтримувати гігієну шкіри в повному порядку. Регулярне вмивання та очищення обличчя допоможуть видалити надлишки шкірного жиру, бруду та макіяжу, які можуть бути причиною появи запальних прищів. Однак варто пам'ятати, що надмірно інтенсивне очищення може лише посилити проблему, спричинивши пересушування шкіри. Тому важливо вибирати м'які засоби для очищення та не тренувати шкіру надто активними механічними скрабами чи щітками.
Велику увагу слід приділити правильному харчуванню та здоровому способу життя. Раціон має бути багатий фруктами, овочами, корисними жирами та білками, а також достатньою кількістю вітамінів та мінералів. Важливо уникати надмірного вживання жирної та солодкої їжі, яка може сприяти посиленню запалення в організмі та призводити до появи прищів.
| Метод | Опис |
|---|---|
| Догляд за шкірою | Регулярне очищення та зволоження шкіри обличчя допоможуть запобігти запаленню прищів. |
| Правильне харчування | Уникайте жирної та гострої їжі, збільште споживання фруктів, овочів та зелені. |
| Негормональні засоби | Використовуйте спеціальні креми, гелі та лосьйони з антибактеріальними компонентами. |
| Заспокійливі маски | Застосування масок із природними заспокійливими інгредієнтами допомагає зменшити запалення прищів. |
| Уникайте пересихання | Не пересушуйте шкіру обличчя, вибирайте засоби, які зберігають природний баланс вологи. |
| Активний спосіб життя | Регулярна фізична активність покращує кровообіг, що позитивно впливає на стан шкіри. |
| Уникайте стресу | Намагайтеся уникати сильних емоційних переживань і стресових ситуацій, оскільки вони можуть спровокувати появу прищів. |
| Вітамінотерапія | Вживання харчових добавок із вітамінами A, E, C та групи B допомагає покращити стан шкіри. |
Чим швидко зняти запалення прищ?
Зняти запалення та прискорити загоєння допоможуть кошти з аптеки:
- Гелі з антисептичною дією, наприклад, Базирон АС. …
- Зовнішні антибактеріальні препарати з кліндаміцином, такі як розчин Дзеркаліну, гелі Кліндовіт, Далацин. …
- Пластир від прищів, наприклад фірми Екстрапласт.
Як зняти запалення від прищів на обличчі?
Ось кілька способів, чим зняти запалення на шкірі обличчя:
- Лід. Можна загорнути шматочки льоду в якусь тканину або серветку і прикласти до запаленої ділянки. …
- Саліцилова кислота. …
- Чайна олія. …
- Аскорбінова кислота.
Як зняти запальний процес на шкірі?
Від запалення і сверблячка шкіри
- Адвантан …
- Акрідерм …
- Акріхін …
- Білогент …
- Білодерм …
- Білосалик …
- Бетанецин.
- ВЕРТЕКС