- Не мийте голову щодня.
- Використовуйте безсульфатні шампуні.
- Відмовтеся від гарячої води.
- Живіть та зволожуйте волосся масками …
- Використовуйте олії для волосся …
- Будьте обережні з активаторами зростання волосся …
- Відмовтеся від фена та прасок.
- Використовуйте засоби для термозахисту волосся
Допоможуть вам: фрукти, помаранчеві овочі, м'ясо, риба, сир. Але не перестарайтеся – при надлишку вітаміну А волосся швидко збігають із голови. В – зміцнення та прискорення росту волосся. Вам допоможуть: квасоля стручкова, броколі, зелень, крупа, яйця, горіхи, томат, яловичина.
розбудити цибулини волосся допоможуть маски з додаванням яєчного жовтка, меду, коньяку, гірчиці. Регулярне харчування цибулин за допомогою аптечних та підручних засобів допоможе прискорити процес зростання.