За інструкцією, Цинктерал слід приймати за рекомендацією лікаря. Дорослим: 1 таблетка 3 рази на добу за 1 годину до їди або через 2 години після. Дітям від 4 років — по 1 таблетці на добу.

Скільки цинку потрібно приймати Мінімальна денна норма мікроелемента для дорослих чоловіків становить не менше 11 мг, в період активного статевого життя – від 30 до 70 мг. Жінкам необхідно 10-20 мг щодня, під час вагітності та при годівлі грудьми цинку потрібно більше, а максимальна доза – 30 мг на день.

Для кращого їх засвоєння та зниження ризику побічних ефектів варто пити їх разом з їжею – під час різних приймань їжі або перекусів. Цинк краще приймати ранком чи вдень, кальцій – під час вечері, магній – разом з вечерею, оскільки він заспокоює.

Дослідження всмоктування показують, що піколінат цинку засвоюється краще, ніж цитрат або глюконат цинку. Загалом ця форма вважається найкращою для боротьби із серйозним дефіцитом цинку.

Цинк – найважливіший мікроелемент в людському організмі, однаково необхідний дорослим і дітям. Найбільш висока його концентрація міститься в м'язах (60%) і в кістках (30%). Zinc потрібен дітям і підліткам для нормального розвитку і формування внутрішніх органів.

Цинк для чоловіків після 40 – є важливим для здоров'я простати і підтримує її нормальне функціонування. Він також впливає на репродуктивні функції, забезпечуючи нормальний рівень тестостерону і рухливість сперматозоїдів.

Цинктерал ® таблетки, вкриті оболонкою — повна інструкція по застосуванню препарату (лат. Zincteral ®), компанії «Тева Україна», режим дозування та ціна в аптеках поруч | Compendium