Дорослі: приймати по 1 таблетці щодня під час їди. Рекомендований курс застосування – 4 тижні.

Добова норма цинку в організмі залежить від статі та віку людини і становить від 10 до 30 мг в день. Верхня безпечна доза на добу не повинна перевищувати 45 мг для дорослих та 28 мг – для дітей.

по 1 капсулі на день, бажано з їдою

Прийом цинку у підвищеному дозуванні (50 мг/День і більше) протягом декількох тижнів впливає на біодоступність міді. Він здатний шляхом активації в кишечнику вироблення білка металотіонеїну, що зв'язує мідь, затримувати мідь у клітинах кишечника, порушуючи її подальше засвоєння.