Як правильно ходити на ходунках з однією ногою?

Якщо одна нога травмована, слід поставити її трохи перед собою і, міцно стискаючи рукоятку, перенести всю вагу на здорову ногу. Потім потрібно вхопитися за підлокітник крісла спочатку однієї рукою, потім другою і після цього повільно сісти у крісло.

Кроки всередині ходунків. Посуньте одну ногу всередину ходунків, не переміщуйте ходунки до тих пір поки не закінчите рух.Увага:

  1. Забороняється нахиляти ходунки.
  2. Під час ходьби тримайте спину рівно.
  3. Рухайтеся ВСЕРЕДИНІ ходунків, а не за ними.
  4. Не переміщуйте ходунки на занадто велику відстань вперед.

Правильне становище малюка в ходунках – коли він спирається на підлогу всією стопою, а ніжки напівзігнуті в колінах. Однак не переборщіть, ноги не повинні надто згинатися. Крім дотримання вимог безпеки самих ходунків батькам необхідно ретельно влаштувати «майданчик для вигулу» свого чада.

Спина має бути прямою, лікті напівзігнуті; – Коли крок завершено, слід зробити друге пересування ходунків та другий крок; – Рух має відбуватися всередині рами ходунків, а не за нею. Не слід пересувати ходунки далеко вперед або нахиляти їх уперед.

Related Post

Як залізна людина назвала Тора?Як залізна людина назвала Тора?

У сцені підготовки Мстителів до стрибка через Квантову Реальність Старк називає Тора Лебовськи. Поточна версія сторінки поки що не перевірялася досвідченими учасниками і може значно відрізнятись від версії, перевіреної 5

Як зробити замовлення в аптеці Будь здоров?Як зробити замовлення в аптеці Будь здоров?

Оформити замовлення Ви можете на нашому сайті https://www.budzdorov.ru, у мобільному додатку «Аптека Будь Здорів» або за телефоном гарячої лінії 8(800)777-70-03.May 20, 2021 Заповніть ваші особисті дані: ПІБ, номер телефону, на