Якщо ж лижі поставити перпендикулярно напрямку вашого руху (поперек), то лижа гальмуватиме. Значить для контролю швидкості можна гальмувати ставлячи лижі поперек напрямку вашого руху. Робити це можна двома способами: 1.1 Рух плугом – Плуг це коли шкарпетки лиж близько один до одного, а задники розведені.
На сьогоднішній день найпоширенішими способами гальмування на лижах виступають:
- зупинка за допомогою палиць;
- гальмування півколом;
- за допомогою падіння;
- за допомогою зведення та розведення ніг;
- бічним ковзанням;
- плугом або напівлугом;
- екстрене гальмування.
Rab. II 18, 1440 AH
На швидкісному спуску на лижах спортсмени можуть досягати швидкість 200 км/год, що вище швидкості при вільному падінні (у середньому – 190 км/год). А світовий рекорд з швидкості на даний момент складає 251,4 км / год! Світовий рекорд з швидкості на сноуборді належить австралійцю Даррену Пауелу – 201 км/година.
Невдалі варіанти – опущені вниз та випрямлені руки (передпліччя буде затиснуте стегном і може зламатися), а також зігнуті та притиснуті до боків руки (можна, можливо зламати передпліччя або ребро). 5. Не намагаємося утриматися за всяку ціну. До падіння завжди потрібно бути морально готовим.