Незалежно від того, для чого призначений препарат, його краще приймати до їди, а не після їди, вранці чи ввечері, але не пізніше ніж за 4–5 годин до сну.

Добові дози по 100 мг (2 таблетки) необхідно приймати протягом 5 днів, починаючи з 5-го дня наступного циклу. Якщо лікування не привело до овуляції, можна призначити повторний курс (100 мг).

Кломіфен є антиестрогеном нестероїдної структури, який стимулює овуляцію.

Протокол складається з двох стимуляцій. Перша починається з 2-3 дня циклу і триває 8-9 днів, потім проводять пункцію і через 3 дня стартує друга стимуляція, яка триває 3-5 днів.

Хорошими джерелами клітковини є капуста, броколі, ріпа, цільнозерновий хліб. У багатих клітковиною продуктах є додатковий «бонус» – це фолієва кислота. Фолієва кислота особливо цінна як для збільшення шансів на зачаття, так і для запобігання патологічних неонатальних станів.

Коли яйцеклітина дозріває, відбувається сплеск лютеїнізуючого гормону (LH), спричинюючи вивільнення яйцеклітини. Овуляція може тривати від 28 до 36 годин після початку сплеску лютеїнізуючого гормону.

Деякі вітаміни варто приймати вранці для максимального засвоєння. Інші, особливо ті, що сприяють розслабленню, краще приймати перед сном.