Виноград — смачна та корисна ягода, багата на поживні речовини, антиоксиданти, клітковину та вітаміни. Він здатний знизити ризик ожиріння та цукрового діабету, підтримує здоров'я мозку та серця. Соковиті ягоди винограду вражають не лише смаком та корисними властивостями.

Виноград знижує ризик хронічних захворювань Окислювальний стрес часто стає спусковим гачком для розвитку таких хвороб, як діабет, серцево-судинні порушення або дисфункції мозку. Антиоксиданти зменшують кількість вільних радикалів та допомагають відновити пошкоджені ними клітини.

Виноград призначають при шлунково-кишкових захворюваннях, що супроводжуються атонічними та спастичними запорами, при недокрів'ї, подагрі, хронічних формах туберкульозу легень, при виснаженні нервової системи, як загальнозміцнюючий засіб після тривалих виснажливих захворювань.

Виноград стимулює роботу кишечника, може мати проносний ефект, тому не рекомендований при діареї та схильності до неї. Також не рекомендується виноград при схильності до метеоризму. Але зате при схильності до запорів, виноград стане в нагоді.