Головна думка даного мультфільму в тому, що людині необхідні всі емоції, навіть сум.

Цей мультфільм вчить тому, що смуток буває корисним, що всі емоції необхідні для нормальної роботи мозку. Він вчить тому, що люди не повинні приховувати свої емоції та почуття, про те, що потрібно просити допомоги у близьких, визнавати свої слабкості та страхи.

Сенс мультфільму “Головоломка” полягає в тому, що внутрішній світ людини є глибоким і цікавим. Емоції супроводжують нас протягом усього життя. Щоб вона була комфортною, необхідно навчитися керувати ними: інакше все буде навпаки – вони почнуть керувати нами.

Райлі Андерсон – 11-річна школярка, її поведінку визначають п'ять базових. емоцій: Радість, Сум, Страх, Гнів і Гидливість Емоції живуть у свідомості дівчинки і кожен день допомагають їй долати проблеми, керуючи всіма її вчинками.