У пубертатний період збільшення жиру в організмі нормальний та необхідний процес для підготовки до пологів та здорового менструального циклу. Стрімкий зріст у дівчаток зазвичай закінчується через 2 роки від початку менструацій.

Оскільки у дівчаток статеве дозрівання починається раніше, вони в цей період обганяють хлопчиків у зростанні, але після 14 років хлопчики наздоганяють і переганяють своїх однолітків. Зростання у чоловіків завершується в середньому в 18-20 років, у жінок – О 16-18.

Зріст людини – це лінійне збільшення вертикального розміру тіла. Активний зріст спостерігається в період статевого дозрівання, потім уповільнюється та зупиняється до 25–30 років.