У якому віці можна почати займатися тхеквондо?

Тхеквондо – єдиний зі східних видів ударних єдиноборств, включених до програми Олімпійських ігор. Тхеквондо для дітей доступний з 6 років, розвиває волю, самоконтроль, дисципліну та самоорганізацію. У секціях хлопців навчають самооборони без застосування зброї.

Займатися тхеквондо можна із трьох років.

Кому можна займатися У нас часто запитують: можна, можливо чи займатися тхеквондо після 30? Відповідаємо – звичайно можна, можливо. Фізична активність корисна завжди. Звичайно в зрілому віці не досягти спортивних результатів, але привести себе у форму цілком.

ВІКОВА КАТЕГОРІЯ Не потрібна спеціальна підготовка і немає обмежень, починати займатися можна в будь-якому віці.

Related Post