Після трьох місяців малюк може довше обходитися без харчування, тому в нього більш тривалий нічний сон, ніж денний. Починаючи приблизно з 6 місяцівДіти вже не потребують нічної годівлі, тому що в цьому віці ритм голоду і насичення у здорової дитини зупиняється на денному часі доби.
Необхідно, щоб протягом дня дитина отримував достатню кількість їжі, тоді він не намагатиметься «добрати» потрібні йому калорії вночі. Спершу можна піти на хитрість і розбавляти суміш або грудне молоко, збільшуючи з кожним разом відсоток води. Малюкові стане нецікаво прокидатися, щоб попити.
Способи відучити малюка від нічних годівель
- Поступово замінювати годування на воду. …
- Скорочувати тривалість нічного годування при грудному вигодовуванні. …
- Збільшувати інтервали між годуваннями, різними способами присипляючи дитини під час нічних пробуджень (пісні, заколисування, казки, погладжування).
Потроху скорочуйте тривалість нічних годівель, щоразу забираючи груди трохи раніше. Або, якщо мова про штучне вигодовування, зменшуйте кількість суміші у пляшці. А щоб малюк легше засинав, погладьте його, заспівайте колискову або похитайте.