Мантра працює як свого роду камертон: звук народжує певну вібрацію в умі та тілі. Практика начитування мантр, звана також джапа-йогою, сприяє повному заспокоєнню думок, що у звичайному стані поглинають наш розум, щоб ми змогли реалізувати свій духовний потенціал і пізнати свою істинну природу.

Мантра є словом, зарядженим силою та божественним світлом. Тому звуки, з яких складаються мантри, мають здатність надавати психологічний вплив на людський організм і свідомість, очищати його та наповнювати енергією. Енергія мантри допомагає досягти рівноваги тіла, розуму та свідомості.

У чому сила мантри Усе мантри зазвичай складаються зі складів чи фраз, при вимові яких утворюється звукова хвиля особливої ​​частоти та енергетики. Це позитивно впливає на свідомість людини, допомагає сконцентруватися і налаштуватися на потрібний лад, позбавляє негативних емоцій та ментального сміття.