Норма сну немовля становить приблизно 16 годин на добу. Зазвичай сон ділиться на проміжки по три-чотири години, що рівномірно розподіляються між годуваннями. Після того, як немовля прокинулося, через одну-дві години йому потрібно знову засинати — це найбільш підходящий режим дня для новонародженого.23 черв. 2022 р.

Новонароджена дитина повинна спати приблизно 17-20 годин на добу, з певними проміжками протягом всього дня і ночі, коли малюк їсть і «гуляє». Однорічні діти повинні спати не менше 10 годин вночі і два рази вдень, приблизно по 2,5 і 1,5 години на кожен денний сон.

Навіть немовлята з гастроезофагеальним рефлюксом (ГЕРХ) повинні спати на спині. Новонароджених слід якомога швидше після народження принаймні на першу годину класти шкіра до шкіри з матір'ю. Після цього немовлят слід класти на спину в люльку. Деякі немовлята скочуються на живіт.

Сон — це відображення дня вашого малюка. Чим активніше він був протягом дня, тим «неспокійніше» він спить вночі. Дитяча нервова система ще недосконала і їй дуже складно переходити зі стану неспання в стан сну. Дуже часто самі батьки є причиною «неспокійного» сну у своєї дитини.

Нічний сон стає спокійним і тривалим. Звичайно, все індивідуально, якщо у вашого малюка починають прорізуватися зубки в 3 місяці, про спокійний сон можна забути. Якщо в три місяці вам ще потрібно прокидатися для нічних годувань, то в 6-8 місяців дитина здатна спати всю ніч.

У перші три місяці новонароджений стабільно набирає по 20-30 г на день. Збільшення ваги: За перший місяць має бути близько 600 г. У другий та третій місяць – по 800 г.

За даними педіатрів, якщо скласти весь час сну за добу, в середньому немовля в перший місяць спить 18-20 годин. При цьому вночі це може бути 10-12 годин, а вдень 8-9 з перервами. Далі буде відбуватися поступове регрес сну.