Загалом, весь рис калорійність має приблизно однакову: від 327 до 335 для шліфованого (незалежно від сорту) і від 335 до 368 ккал для нешліфованого. ➤ Цікавий факт: рис – це найпопулярніша крупа.

риби – приблизно 200 ккал на 100 грамів. – Жири. властивостями. – Вітаміни головних груп – А, В, D, Е, РР.

Енергетична цінність: 473кДж/112 ккал, жири – 2 г, з них насичені – 0,3 г, вуглеводи – 19,4г, з них цукри – 2,2г, білки – 2,9г, сіль – 0,9 г. Спосіб приготування: у фритюрі: розігріти олію до температури +175°C.

Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 587 кДж (140 ккал). Строк придатності та умови зберігання: 90 діб при температурі не вище -18°C. В літній період рекомендовано переносити в термопакетах.

Середня калорійність вареної гречаної каші: близько 110 ккал на 100 г.

Калькулятор калорійності продуктів. Онлайн калькулятор визначення калорій в продуктах харчування з розбивкою на …