Всім організмам для життєдіяльності постійно потрібна енергія. У всіх організмах постійно відбувається обмін речовин, вони реагують на зміни навколишнього середовища, а також їм потрібно зростати та розмножуватися. Жоден організм не виробляє енергію сам, її одержують із зовнішнього середовища.

У клітинах енергія використовується лише у вигляді АТФ. Визволення енергії, укладеної в АТФ, здійснюється завдяки ферменту АТФ азі, який є у всіх місцях клітиниде потрібно енергія. У міру визволення енергії утворюються молекули АДФ, Ф, Н. Ресинтез АТФ здійснюється переважно за рахунок запасу КрФ.

Енергія людини — це термін, що використовується для позначення невидимої сили, яка є у всіх культурах, яка підтримує життя людей з давніх часів, сприяючи взаємодії елементарних частинок, клітин, тканин, систем та органів.

Переїдання, алкоголь, сигарети та наркотики. Ні для кого не секрет, що переїдання, а також алкоголь та нікотин вкидають в організм дуже багато токсинів. Це забирає великі ресурси на їх знешкодження та надає додаткове негативне навантаження на серце, нирки та печінку.