Якщо гризти нігті, можна збільшити ризик пароніхії, інфекції нігтя. Жування нігтів може дозволити дріжджам, грибкам та іншим мікроорганізмам утворитися під нігтями і навколо них, що призведе до набряку, почервоніння і навіть виділення гною.
Під нігтями накопичується велика кількість мікробів та бактерій. Звичка гризти нігті призводить до того, що шкідливі мікроорганізми потрапляють у шлунок і слизову оболонку порожнини рота – як наслідок, біль у животі, діарея, температура, інфекції ротової порожнини.
Пальці з обгризеними нігтями стають незграбними і виглядають потворно. Бруд, який скупчується під твоїми нігтямиє джерелом різних інфекційних захворювань. До того ж, якщо є нігті постійно, можна, можливо отримати запалення м'якоті пальця, а це дуже болісно.