Що робити, якщо густий стілець?
Послаблюючий ефект мають практично всі кисломолочні продукти, які необхідно включити до щоденного раціону. Обов'язкове дотримання питного режиму: 30 мл води на 1 кг маси тіла на добу. Збережена копія
Що сприяє розрідженню калу?
Продукти, що містять органічні кислоти: фруктові та овочеві соки, інжир, фініки, чорнослив, курагу, банани та некислі яблука. Продукти багаті сіллю: підсолена вода, оселедець, солонина, ікра. Високий вміст натрію хлориду сприяє залучення рідини та розрідження стільця.