У нормі блювання є еволюційно-виробленою фізіологічною реакцією, спрямованою на захист шлунково-кишкового тракту від дратівливих і токсичних речовин, що потрапили до нього або утворилися в ньому. Блювота буває також у інших ссавців (у жуйних і верблюдових, не слід плутати з блювотою відригування жуйки).

Після того, як вас вирвало – одразу йдіть на кухню і випивайте 300-500 мл води, а також активованого вугілля або інших сорбентів – вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла.

Часта, повторювана блювота небезпечна зневодненням і втратою електролітів (солей), тому незалежно від її причини слід звернутися по медичну допомогу. Якщо блювота супроводжується болем у животі, температурою і порушенням випорожнення, необхідний огляд хірурга та інфекціоніста.

Самоіндуковане блювання є, мабуть, найпоширенішою компенсаторною поведінкою. Однак, як показують наукові дослідження, навіть якщо ви викличете блювоту одразу ж після вживання їжі, ваше тіло вже засвоїть від 40% до 70% з’їдених калорій!