Стевія є частиною правильного харчування, оскільки не засвоюється організмом, а отже, не збільшує вагу. Також вона корисна людям із діабетом другого типу, бо не впливає на рівень глюкози у крові. А людям із гіпертензією цей екстракт допомагає нормалізувати кровообіг і вирівняти серцевий ритм.29 лип. 2020 р.

Чому цукор шкідливий а стевія немає?

Стевія як натуральний неживильний підсолоджувач не бере участі в обміні речовин, не містить вуглеводів і не підвищує рівень цукру в крові – На відміну від поживних підсолоджувачів, які дають нам енергію (власне цукру: сахароза, фруктоза та інші).

Що буде, якщо замінити цукор на стевію?

Стевія допоможе без особливих зусиль скинути до 10 кг ваги, якщо повністю замінити їй цукор – у напоях, кашах чи десертах. Наприклад, уся пара крапель екстракту солодкої трави знижує калорійність страви в середньому на 30%. Збережена копія